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先週も

2019年7月8日(月)更新

たくさんありがとうございました🥰

とても楽しい７月スタートの１週間でした🙌

今週もりありあと飲んでください❤️


今日は、５キロランニングしてウォーキングして🏃‍♀️💦🏃‍♀️💦🏃‍♀️💦


今世の中物騒だからびくびくしながらウォーキングしました。

なんか、今日の深夜徘徊は少し怖かったです。

いつも怖いなんてこれっぽっちも思わないのに、通りすがりの歩いてる人の足音につられて早歩きになったり。笑

誰しもが自分なんて大丈夫って思うでしょうけど、私もそのタイプなので🤭

けど、夜道は皆さん気をつけましょうね。


只今びくびくした後は絶賛神経がぴくぴくしてます。


運動不足（＾ω＾）


走ると足がぴくぴくするの。


なんなんこれ


筋肉痛になりたいよー


早く登山したいよー


あ、写真は関係ないけど


昔バースデーでオリジナルシャンパンをつくったんですが

その時の空き瓶をまだ飾ってくれてる方が居て、嬉しくて、ただそれだけ？って思うかもしれないけど、逆に空き瓶なのに何年も捨てずに飾ってくれてる気持ちが私の活力になってます。って言うね。

ちなみに、私も自分家に飾ってるけど笑

ありがとうててさん🙌

さて、寝るかな😴